Dal nostro blog
Disbiosi estiva: come i viaggi, i cambi di orario e l'alimentazione disordinata alterano la flora batterica
Per molti l’estate è un periodo di cambiamenti, con vacanze, spostamenti, pasti consumati fuori casa e temperature elevate che possono influenzare l'equilibrio intestinale più di quanto si immagini.
Come depurare l’organismo dopo Pasqua: la guida definitiva al detox naturale
Dopo i pasti abbondanti delle festività pasquali, è normale sentirsi più appesantiti e meno efficienti, ragion per cui un percorso detox ben strutturato è utile per ristabilire equilibrio e vitalità, sostenendo gli organi deputati all’eliminazione delle scorie.
Microbiota intestinale: come mantenerlo in equilibrio in autunno
Con l’arrivo dell’autunno, l’organismo deve adattarsi a nuove temperature, ritmi e abitudini alimentari e, in questo contesto, è molto importante prendersi cura dell’intestino.