Reflusso Gastroesofageo: come far passare il bruciore

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune che si verifica quando il contenuto dello stomaco, inclusi gli acidi gastrici, risale nell’esofago. Questo fenomeno è responsabile del fastidioso bruciore di stomaco, noto anche come indigestione acida. Tuttavia, il reflusso può manifestarsi con una varietà di sintomi, e se diventa ricorrente, può evolversi in una condizione cronica, la malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE). Quando gli episodi di acidità si verificano almeno due volte a settimana, è consigliabile consultare il medico per determinare le cause del problema.

Cause del Reflusso Gastroesofageo

Il reflusso gastroesofageo si verifica quando il cibo e gli acidi gastrici risalgono nell'esofago, che non è protetto dall’acido cloridrico prodotto dallo stomaco. Ciò provoca la sensazione di bruciore in gola, una delle manifestazioni più comuni del disturbo.

Altri sintomi associati includono conati di vomito, eruttazioni acide e carie dentale, in quanto l’acido può corrodere lo smalto dei denti. Esistono diversi fattori che contribuiscono al reflusso, come obesità, fumo, consumo di alcol, ernia iatale e gravidanza.

Sintomi del Reflusso Gastroesofageo

I sintomi più comuni del reflusso gastroesofageo includono raucedine, bruciore dietro lo sterno, tosse persistente, mal di gola, dolore toracico, asma e rigurgito acido. Questi fastidi tendono a manifestarsi soprattutto di notte, quando la posizione orizzontale durante il sonno facilita la risalita dei succhi gastrici nell’esofago, disturbando la qualità del riposo.

Come Alleviare l'Acidità di Stomaco?

Pur non esistendo una cura definitiva per il reflusso gastroesofageo, esistono diversi rimedi per alleviarne i sintomi. Farmaci come Gaviscon e Maalox Reflusso creano una barriera protettiva per l’esofago, riducendo l'irritazione causata dagli acidi gastrici.

Per prevenire il reflusso, è importante seguire una dieta sana ed evitare alimenti che possono peggiorare i sintomi, come caffè, alcol, piatti piccanti, fritture e cibi grassi. Adottare uno stile di vita salutare e mantenere un peso corporeo adeguato può contribuire a ridurre la frequenza e l’intensità degli episodi di reflusso.