Contusioni: come guarire

Le contusioni sono traumi che interessano diverse parti del corpo e, a differenza delle ferite, non comportano una lacerazione dei tessuti. Si tratta di lesioni che coinvolgono le parti molli, come vene e vasi linfatici, i quali, una volta rotti, rilasciano sangue e liquidi all'esterno. Questo processo porta alla formazione di ematomi, comunemente noti come lividi.

Questi traumi si verificano con maggiore frequenza nelle aree dove le ossa sono più esposte, come caviglie, ginocchia e gomiti.

La gravità di una contusione può variare: nei casi più lievi si parla di ecchimosi, mentre traumi più severi possono portare a ematomi caratterizzati da un versamento di sangue più abbondante. In quest’ultimo caso, la zona colpita appare gonfia, calda al tatto e particolarmente dolorosa. Sebbene raramente, nei casi più gravi il danno può causare la necrosi dei tessuti.

Cosa comporta una contusione

I sintomi principali di una contusione comprendono dolore nella zona interessata, gonfiore, difficoltà nei movimenti e, nel caso degli arti inferiori, zoppia. La causa principale di questi traumi è un urto o una compressione improvvisa e violenta.

Come guarire

Per trattare una contusione è fondamentale evitare l’applicazione di calore sulla zona colpita, poiché il calore può favorire la dilatazione di vene e capillari, aumentando il versamento di sangue. Al contrario, è consigliato applicare impacchi freddi che aiutano a restringere i vasi sanguigni, limitando il gonfiore e favorendo un più rapido riassorbimento dell’ematoma.

Il riposo è essenziale per evitare di sollecitare ulteriormente la parte lesa, così come l’applicazione di gel o pomate specifiche, consigliate dal medico, che aiutano a ridurre il gonfiore e a velocizzare la guarigione. Nei casi più gravi, potrebbe essere necessario un controllo approfondito per escludere danni più seri ai tessuti o alle strutture ossee.